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Down To Earth Now

Mar 29, 2020

009: In der heutigen Folge geht es um die Frage, ob wir mal aufhören können, die ganze Zeit was zu tun, und uns erlauben, mal nicht zu wissen, wie wir reagieren sollen oder wie es weitergeht? Wir dürfen das, was gerade passiert, scheiße finden, und wir dürfen auch und gleichzeitig wahrnehmen, dass uns der...


Mar 22, 2020

008: Wie du in Ausnahmesituationen (am Besten) für dich selbst sorgen kannst. Wenn Du zu denjenigen gehörst, die unter einer akuten Essstörung oder psychischen Erkrankung leiden, oder auch „nur“ ein Thema mit dem Essen haben, dann kann es sein, dass Dich die momentane Situation stärker aus der Bahn wirft, als es...


Mar 15, 2020

007: Vieles von dem, was uns als Weiblichkeit angeboten wird, ist zutiefst patriarchal. Wir müssen nicht mehr tun, sondern weniger, um unsere weibliche Seite zu stärken und überhaupt zu erlauben. In dieser Folge geht es darum, dass Zyklen und Rhythmen besser für Weiblichkeit sind als lineare Strukturen, wie wir...


Mar 8, 2020

006: Spezialfolge zum Höhlenretreat "Stirb bevor zu stirbst". Ende 2018 war ich drei Tage und Nächte lang im Inneren einer Höhle war, habe mich in der Vorbereitung mit dem Leben, dem Tod, dem Loslassen und Verzeihen beschäftigt, und in der Stille der Höhle, in völliger Dunkelheit einiges über mich und das Leben...


Mar 1, 2020

005: Was Du tun kannst, wenn es Dir nicht gut geht - Teil 2. Kollaps ist, wenn wir die Lügen glauben, die uns erzählt werden und die wir uns selbst erzählen. In dieser Folge geht es darum, was der Untergang der alten Geschichte für Auswirkungen auf uns haben kann und inwiefern er damit zusammen hängen kann, wenn es...